Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym

Ile kalorii ma 1× porcja

130 g
334 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
257 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

260 g
668 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
514 kcal
334 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 257
Białka 17.00
Zwierzęce 20.00
Roślinne 0
Tłuszcze 21.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne