Ile kalorii ma Tost śniadaniowy 3 ziarna (Benus)
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
184 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
276 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Tost śniadaniowy 3 ziarna na 100g:
Wartość energetyczna
263
Białka
9.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.90
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.80
Węglowodany netto 40.70
Cukry 6.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Tost śniadaniowy 3 ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost śniadaniowy 3 ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost śniadaniowy 3 ziarna? Sprawdź inne :
- Chleb mieszany razowy
- Chleb o niskim IG
- Schulstad Free Style Bułki pszenne do hot dogów w stylu francuskim 220 g (2 x 110 g)
- Rzemieślniczy chleb żytni z ziarnami słonecznika na zakwasie
- Chleb bezglutenowy z ziarnami
- Poppy seeds bageks
- Benus Chleb żytni pełnoziarnisty 250 g
- Chleb z jabłkiem krojony zbytnio-pszenny
- Chleb Poligonowy 800g
- El Toro Rojo Grzanki z Czosnkiem i Pietruszka
- Chleb 4 ziarna
- Chleb bez drożdży