Ile kalorii ma Tost pełnoziarnisty (Oskroba)

Ile kalorii ma 0.5× kromka

11.5 g
27 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

23 g
55 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

46 g
110 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

69 g
165 kcal
55 kcal

Wartości odżywcze w Tost pełnoziarnisty na 100g:

Wartość energetyczna 239
Białka 8.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne 8.20
Tłuszcze 2.50
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 43.00
Węglowodany netto 37.10
Cukry 2.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 5.90

Ile witamin ma Tost pełnoziarnisty:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Tost pełnoziarnisty:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Tost pełnoziarnisty? Sprawdź inne :