Ile kalorii ma Tortilla kukurydziana

Ile kalorii ma 40 g

40 g
87 kcal

Ile kalorii ma 65 g

65 g
142 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
218 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

62 g
135 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Tortilla kukurydziana na 100g:

Wartość energetyczna 218
Białka 5.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.85
Nasycone 0.45
Jednonienasycone 0.69
Wielonienasycone 1.42
Węglowodany 44.64
Węglowodany netto 38.34
Cukry 0.88
Cholesterol 0
Błonnik 6.30

Ile witamin ma Tortilla kukurydziana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tortilla kukurydziana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla kukurydziana? Sprawdź inne