Ile kalorii ma Tortilla kukurydziana
Ile kalorii ma 1× porcja
62 g
135 kcal
Ile kalorii ma 40 g
40 g
87 kcal
Ile kalorii ma 65 g
65 g
142 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
218 kcal
135 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla kukurydziana na 100g:
Wartość energetyczna
218
Białka
5.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.85
Nasycone 0.45
Jednonienasycone 0.69
Wielonienasycone 1.42
Węglowodany
44.64
Węglowodany netto 38.34
Cukry 0.88
Cholesterol
0
Błonnik
6.30
Ile witamin ma Tortilla kukurydziana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla kukurydziana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla kukurydziana? Sprawdź inne :