Ile kalorii ma Tofu wędzone (Chef Select)

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
13 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
27 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
134 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
308 kcal
13 kcal

Wartości odżywcze w Tofu wędzone na 100g:

Wartość energetyczna 134
Białka 13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tofu wędzone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Tofu wędzone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Tofu wędzone? Sprawdź inne :