Ile kalorii ma Tofu naturalne (LUNTER)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
225 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
450 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Tofu naturalne na 100g:
Wartość energetyczna
125
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.50
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.00
Ile witamin ma Tofu naturalne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu naturalne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu naturalne? Sprawdź inne :
- Nivea Soft Care Zestaw Kosmetyków
- Kotlety sojowe
- Nivea SUN Karotenowy olejek do opalania Intense Bronze spray SPF 6
- Tofu ziołowe
- Sos sojowy
- Sosoja with kefir cultures
- Ujędrniające mleczko do ciała Nivea Q10 250 ml
- Napój sojowo-waniliowy Sante
- Polmlek Kremowa ukwaszona emulsja tłuszczowa 18 % 400 g
- Maluta Kefir 400 g
- Nivea Beauty AGE Collection Zestaw Kosmetyków
- Wędlina sojowa o smaku drobiowym