Ile kalorii ma Tofu na patelnię chilli z limonką (LUNTER)

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
13 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
26 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
132 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
304 kcal
13 kcal

Wartości odżywcze w Tofu na patelnię chilli z limonką na 100g:

Wartość energetyczna 132
Białka 13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.90
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.20
Węglowodany netto 1.20
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 1.00

Ile witamin ma Tofu na patelnię chilli z limonką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Tofu na patelnię chilli z limonką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Tofu na patelnię chilli z limonką? Sprawdź inne :