Ile kalorii ma Targroch Orzechy nerkowca 250 g

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
98 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

30 g
195 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

60 g
390 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
650 kcal
7 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 650
Białka 17.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 17.60
Tłuszcze 53.00
Nasycone 9.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 26.00
Węglowodany netto 23.00
Cukry 5.90
Cholesterol b.d.
Błonnik 3.00

Ile witamin ma Targroch Orzechy nerkowca 250 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Targroch Orzechy nerkowca 250 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne