Ile kalorii ma szynka wędzona z indyka

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
20 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
40 kcal

Ile kalorii ma 3× plaster

60 g
60 kcal

Ile kalorii ma 4× plaster

80 g
80 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 100
Białka 21.10
Zwierzęce 17.10
Roślinne 0
Tłuszcze 0.90
Nasycone 0.50
Jednonienasycone 0.70
Wielonienasycone 0.40
Węglowodany 1.90
Węglowodany netto 1.90
Cukry 0.90
Cholesterol 58.00
Błonnik 0

Ile witamin ma szynka wędzona z indyka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma szynka wędzona z indyka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne