Ile kalorii ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak (Rollò)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
508 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1016 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
508 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1524 kcal
508 kcal
Wartości odżywcze w Szynka, ser, jajko i kwaszeniak na 100g:
Wartość energetyczna
254
Białka
8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
28.42
Węglowodany netto 28.42
Cukry 0.74
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka, ser, jajko i kwaszeniak? Sprawdź inne :
- Żurek z kiełbasą wieprzową
- K Take It Veggie Spaghetti z Wegetarianskim Bolognese
- Pierogi ukraińskie
- Tortilla tematów flavoured wraps
- Diamond Glow Lip Luminizer Błyszczyk z kwasem hialuronowym, nr 10
- Bigos
- Maraton orientalny z kurczakiem i warzywami
- Flaki wołowe w rosoło DUDA
- Nasi goreng
- Tagiatelle z kurczakiem w sosie szpinakowym
- Selection Fast & Good Zupa Ogorkowa
- Pyzy babci tereni