Ile kalorii ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa

Ile kalorii ma 50 g

50 g
77 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
154 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
231 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
308 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Szyja z kurczaka bez skóry surowa na 100g:

Wartość energetyczna 154
Białka 17.55
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.78
Nasycone 2.25
Jednonienasycone 2.73
Wielonienasycone 2.18
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 83.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szyja z kurczaka bez skóry surowa? Sprawdź inne