Ile kalorii ma Soczewica (Cirio)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
380 g
350 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
760 g
699 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1140 g
1049 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
190 g
175 kcal
350 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica na 100g:
Wartość energetyczna
92
Białka
5.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
13.90
Węglowodany netto 9.00
Cukry 0.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.90
Ile witamin ma Soczewica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica? Sprawdź inne :
- Groch zielony
- Bonduelle Już przygotowane na parze Fasolka żółta 400 g
- Szpinak siekany porcjowany 450 g
- Groszek zielony mrożony
- Szpinak liście
- Warzywa na patelnię premium
- Hortex Szpinak liście 450 g
- Kasza na patelnię gryczana z burakami
- Carrefour Brokuly Mrozone
- Poltino Malina 300 g
- Mini marchewka mrozona
- Pomidorki truskawkowe