Ile kalorii ma Śmietankowy ser twarogowy

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

57.5 g
103 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

115 g
206 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
36 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Śmietankowy ser twarogowy na 100g:

Wartość energetyczna 179
Białka 12.00
Zwierzęce 12.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze 13.00
Nasycone 9.09
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 4.40
Węglowodany netto 4.40
Cukry 1.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Śmietankowy ser twarogowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śmietankowy ser twarogowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietankowy ser twarogowy? Sprawdź inne