Ile kalorii ma Śmietanka 30% (Milfina)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
586 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1172 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Śmietanka 30% na 100g:
Wartość energetyczna
293
Białka
2.40
Zwierzęce 2.40
Roślinne 0
Tłuszcze
30.00
Nasycone 21.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietanka 30%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietanka 30%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietanka 30%? Sprawdź inne :