Ile kalorii ma Śmietanka 18%

Ile kalorii ma 100 g

100 g
186 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

115 g
214 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
372 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

230 g
428 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 186
Białka 2.50
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze 18.00
Nasycone 11.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 3.60
Węglowodany netto 3.60
Cukry 3.60
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Śmietanka 18%:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śmietanka 18%:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne