Ile kalorii ma Słonecznik łuskany (Kresto)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1278 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2556 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Słonecznik łuskany na 100g:
Wartość energetyczna
639
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
57.00
Nasycone 5.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.90
Węglowodany netto 0
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.40
Ile witamin ma Słonecznik łuskany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Słonecznik łuskany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik łuskany? Sprawdź inne :