Ile kalorii ma Słonecznik łuskany (Makar)

Ile kalorii ma 1× szklanka

230 ml
1334 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
580 kcal

Ile kalorii ma 1.5× szklanka

345 ml
2001 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

1000 g
5800 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Słonecznik łuskany na 100g:

Wartość energetyczna 580
Białka 24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 44.00
Nasycone 4.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 19.00
Węglowodany netto 19.00
Cukry 2.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Słonecznik łuskany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Słonecznik łuskany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik łuskany? Sprawdź inne