Ile kalorii ma Seko Śledzik na okrągło w oleju wiejskim 200 g (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
762 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
114 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
191 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
286 kcal
762 kcal
Wartości odżywcze w Seko Śledzik na okrągło w oleju wiejskim 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
381
Białka
6.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
37.00
Nasycone 4.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
4.60
Węglowodany netto 4.60
Cukry 4.10
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Seko Śledzik na okrągło w oleju wiejskim 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Śledzik na okrągło w oleju wiejskim 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Śledzik na okrągło w oleju wiejskim 200 g? Sprawdź inne :
- Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Łosoś pieczony z suszonymi pomidorami
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Filety z makreli wędzone z pieprzem
- Płat śledziowy opiekany w zalewie octowej
- Łosoś w sosie musztardowo-miodowym
- Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki
- Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili
- Calvo Kawałki tuńczyka w oleju słonecznikowym 3 x 80 g
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Vici Śnieżny krab Paluszki surimi 250 g