Ile kalorii ma Serek wiejski (Włoszczowa)

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 ml
19 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

150 ml
143 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

120 ml
114 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

240 ml
228 kcal
19 kcal

Wartości odżywcze w Serek wiejski na 100g:

Wartość energetyczna 95
Białka 10.00
Zwierzęce 10.00
Roślinne 0
Tłuszcze 5.00
Nasycone 3.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.50
Węglowodany netto 2.50
Cukry 2.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 0

Ile witamin ma Serek wiejski:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Serek wiejski:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Serek wiejski? Sprawdź inne :