Ile kalorii ma Ser twarogowy tłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
104 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
174 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
435 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy tłusty na 100g:
Wartość energetyczna
174
Białka
17.30
Zwierzęce 17.30
Roślinne 0
Tłuszcze
10.10
Nasycone 5.96
Jednonienasycone 3.27
Wielonienasycone 0.34
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 2.90
Cholesterol
37.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser twarogowy tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy tłusty? Sprawdź inne :
- Ser z zielonym pesto
- Brie naturalny 125 g
- Sekret Mnicha Camembert do Piwa
- Włoszczowa Serek wiejski 1 kg
- Hollander Ser gouda czerwone pesto 100 g
- Twaróg z trzebowniska
- Ser topiony z szynką
- Käseaufschnitt
- Skånemejerier Allerum Ser Präst
- Ser topiony kremowy śmietankowy
- Ser twaróg półtł. Łobżenica100 g
- Hochland Z papryką Ser topiony w plasterkach 150 g