Ile kalorii ma Ser twarogowy półtłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
122 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna
122
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.60
Węglowodany netto 4.60
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser kasztelan śmietankowy
- EkoLukta Ser Ekologiczny Gouda
- Mlekovita Ser Gouda bez laktozy
- Sertop Tychy Protein Ser topiony gouda chili z bazylią 140 g (8 x 17,5 g)
- Milbona Bio Organic Bio Parmigiano Reggiano ChNP
- Castello Serek kremowy z pieprzem 125 g
- Pasłęk La Festa ze szczypiorkiem i czosnkiem Topiony produkt seropodobny 900 g
- Wyke Farms Angielski Ser Twardy
- Ser domowy smażony z cebulką
- Irish Farmers Ser cheddar mild red plastry 100 g
- Maluta Twaróg półtłusty bez laktozy 200 g
- Synnøve Lett 16% fett