Ile kalorii ma Ser Podlaski (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
132 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
165 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
330 kcal
66 kcal
Wartości odżywcze w Ser Podlaski na 100g:
Wartość energetyczna
330
Białka
24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
26.00
Nasycone 16.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser Podlaski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Podlaski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Podlaski? Sprawdź inne :
- Almette z kurkami i cebulą
- Ser twarogowy półtłusty klinek
- Polmlek Ser Mozzarella Wiorki
- Mozzarella w zalewie
- OSM Garwolin Serek waniliowy 200 g
- Mozzarella Asda
- Twaróg Półtłusty 200g
- OSM Kosów Lacki Sorento Ser sałatkowy typu włoskiego
- Mozzarella Linessa 8,5%
- Srebrzysty ser pleśniowy w plastrach
- Andechser Natur Ser Kozi Camambert Bio
- Ser harceński 200 g