Ile kalorii ma Ser morski plastry (Mlekovita)
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
96 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
144 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
60 g
193 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ser morski plastry na 100g:
Wartość energetyczna
321
Białka
24.00
Zwierzęce 24.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.00
Nasycone 16.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser morski plastry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser morski plastry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser morski plastry? Sprawdź inne
- Freihofer Gourmet Hiszpanski Ser Manchego
- Ser żółty salami plastry
- Mlekovita Zakopiańskie Specjały Gołka Ser wędzony 500 g
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Danio
- Greek feta
- St. Mang Ser Miękki Limburger
- Roussas Tradycyjny ser bio feta 200 g
- Ser cheddar
- Łowicz Twaróg łowicki tłusty 250 g
- Jana Serek kanapkowy z papryką 100g
- Bez Deka Mleka Plastry o Smaku Goudy