Ile kalorii ma Ser edamski mierzwiony (Światowid)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
67 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
134 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
167 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
334 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ser edamski mierzwiony na 100g:

Wartość energetyczna 334
Białka 25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 26.00
Nasycone 16.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ser edamski mierzwiony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser edamski mierzwiony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser edamski mierzwiony? Sprawdź inne