Ile kalorii ma Sałatka Hawajska 290g
Ile kalorii ma 1× sztuka
290 g
305 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
145 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
580 g
609 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
870 g
914 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
105
Białka
8.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
8.40
Węglowodany netto 7.40
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.00
Ile witamin ma Sałatka Hawajska 290g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka Hawajska 290g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Lisner Jak u Mamy Sałatka farmerska z chrzanem 150 g
- Pudliszki Mieszanka warzywna z kukurydzą 450 g
- Ptak Kapusta czerwona z jabłkiem 750 g
- Sałatka z mięsem kebab
- Mieszanka warzyw
- Sałatka warzywna z ogórkiem
- Lisner O Mamo! Sałatka grillowa słoneczne pomidory z bazylią 500 g
- Sałatka z pieczonym mięsem z kurczaka kukurydzą i białą kapustą
- Sałatka z makaronem, mięsem z kurczaka i sosem koktajlowym
- Tres Amigos Sałatka ogórkowa 4,25 kg
- Perla Sałatka makaronowa z sosem bazyliowym 210 g
- Grześkowiak Sałatka z kaszą kuskus i świeżym zielonym ogórkiem 200 g