Ile kalorii ma Ryba po Grecku

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

125 g
161 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

250 g
323 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

100 g
129 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

200 g
258 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 129
Białka 4.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.50
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 13.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 9.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ryba po Grecku:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryba po Grecku:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne