Ile kalorii ma Rolada z masą makową
Ile kalorii ma 50 g
50 g
179 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
357 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
536 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
714 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Rolada z masą makową na 100g:
Wartość energetyczna
357
Białka
9.40
Zwierzęce 3.70
Roślinne 5.70
Tłuszcze
15.80
Nasycone 3.88
Jednonienasycone 5.34
Wielonienasycone 5.29
Węglowodany
46.60
Węglowodany netto 42.10
Cukry 27.30
Cholesterol
107.00
Błonnik
4.50
Ile witamin ma Rolada z masą makową:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolada z masą makową:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolada z masą makową? Sprawdź inne :
- Gorąco Polecam Paja z jajkiem
- Babka piaskowa bezglutenowa
- Warkocz z serem
- Dan Cake Mini muffinki marmurkowe 255 g
- Ciasto kremówka
- SECPOL Sękacz królewski 50 g
- Tort Śmietankowy z Polewą Kakaową
- Kremówka papieska
- Dan Cake Ciasto drożdżowe z kakao 450 g
- Makówka
- Ciasto ptysie z kremem
- Ciasto fantazja z mandarynkami