Ile kalorii ma Risana Ryż amerykański 400 g (4 torebki) (Risana)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
54 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
107 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
357 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
643 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Risana Ryż amerykański 400 g (4 torebki) na 100g:

Wartość energetyczna 357
Białka 7.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.90
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 79.00
Węglowodany netto 78.30
Cukry 0.10
Cholesterol 0
Błonnik 0.70

Ile witamin ma Risana Ryż amerykański 400 g (4 torebki):

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Risana Ryż amerykański 400 g (4 torebki):

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risana Ryż amerykański 400 g (4 torebki)? Sprawdź inne