Ile kalorii ma Quinoa - komosa ryżowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3550 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7100 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10650 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1775 kcal
3550 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa - komosa ryżowa na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
15.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.50
Nasycone 0.71
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
57.80
Węglowodany netto 57.80
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Quinoa - komosa ryżowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quinoa - komosa ryżowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quinoa - komosa ryżowa? Sprawdź inne :