Ile kalorii ma Płatki owsiane gruboziarniste (Bell's)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1795 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3590 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane gruboziarniste na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
54.00
Węglowodany netto 44.34
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.66
Ile witamin ma Płatki owsiane gruboziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane gruboziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane gruboziarniste? Sprawdź inne :
- Płatki Pełnoziarniste z Żurawiną i Kawałkami Suszonych Jabłek 200 g
- Symbio Płatki mix 5 zbóż ekologiczne 300 g
- Bio płatki jaglane
- Muszelki czeji
- Crunchy Nut
- Wiodaca Marka Brin de Jour Musli Chrupiace z Kawalkami Czekolady
- Płatki ryżowe
- Green Apotheke Kaszka Kukurydziano-Gryczana Instant
- Nestlé Corn Flakes Chrupiące płatki kukurydziane z witaminami 600 g
- Chrupki zbożowe z cynamonem, witaminami i żelazem
- Wiórki kokosowe
- Breakfast Time Musli Sniadaniowe Tropicco Mieszanka