Ile kalorii ma Płatki orkiszowe

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
167 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
334 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

500 g
1670 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
501 kcal
167 kcal

Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe na 100g:

Wartość energetyczna 334
Białka 11.41
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.58
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 61.34
Węglowodany netto 51.66
Cukry 2.16
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.68

Ile witamin ma Płatki orkiszowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Płatki orkiszowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Płatki orkiszowe? Sprawdź inne :