Ile kalorii ma Płatki drożdżowe (Ekogram Zielonki)

Ile kalorii ma 1× szczypta

1 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× szczypta

2 g
7 kcal

Ile kalorii ma 3× szczypta

3 g
10 kcal

Ile kalorii ma 4× szczypta

4 g
14 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Płatki drożdżowe na 100g:

Wartość energetyczna 341
Białka 46.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.20
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 40.20
Węglowodany netto 40.20
Cukry 15.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Płatki drożdżowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Płatki drożdżowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Płatki drożdżowe? Sprawdź inne :