Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
656 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1312 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
656 kcal
656 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna
164
Białka
6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
29.40
Węglowodany netto 27.00
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.40
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pomysł na Kazdy Dzień! To Go! Pesto Zielone ze Słonecznikiem i Serem Grana Padano ChNP 80 g
- Coś na ząb - Owsianka z gruszkami
- Nivea Nawilżający balsam Hyaluron Lip Moisture Plus Rose 5,2g
- Kurczak w sosie śródziemnomorskim
- Zapiekanka klasyczna
- Zupa pomidorowa
- Seko Przysmak myśliwego z grzybami 3 kg
- Prosciutto Pizza
- Szaszłyki z kurczaka
- Gofry
- Danie makaron ARRABIATA
- Kissy Tatto Długotrwała pomadka w płynie, 01 pretty purple