Ile kalorii ma Pierogi ruskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
716 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1432 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
2148 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
179 kcal
716 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna 179
Białka 5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.50
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 28.00
Węglowodany netto 28.00
Cukry 0.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 0

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :