Ile kalorii ma Otręby Pszenne 150 g (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
3 g
8 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
6 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
6 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
12 g
33 kcal
8 kcal
Wartości odżywcze w Otręby Pszenne 150 g na 100g:
Wartość energetyczna
273
Białka
19.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.80
Nasycone 0.90
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
18.50
Węglowodany netto 0
Cukry 6.50
Cholesterol
0
Błonnik
39.50
Ile witamin ma Otręby Pszenne 150 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby Pszenne 150 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby Pszenne 150 g? Sprawdź inne :
- Babka Jajowata łuskana
- Soligrano Bio Kasza jęczmienna pęczak 800 g
- Soligrano Pszenica durum z miodem z truskawkami 150 g
- Platki gryczane bioplanet
- Dobra Kaloria Quinoa na okrągło kokos & malina 24 g
- Owsiaka jabłko i cynamon
- Łupinka babki jajowatej
- Melvit Otręby orkiszowe prażone 125 g
- Otręby pszenno żytnie ekologiczne
- Bio zmielona łuska gryczana
- Blonnik z ananasem i chromem
- Otręby owsiane