Ile kalorii ma Otręby owsiane wysokobłonnikowe (Bio Planet)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

3 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

6 g
22 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

6 g
22 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

12 g
44 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Otręby owsiane wysokobłonnikowe na 100g:

Wartość energetyczna 363
Białka 18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 18.00
Tłuszcze 8.70
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 44.10
Węglowodany netto 25.10
Cukry 1.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 19.00

Ile witamin ma Otręby owsiane wysokobłonnikowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Otręby owsiane wysokobłonnikowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby owsiane wysokobłonnikowe? Sprawdź inne