Ile kalorii ma Otręby owsiane (Sante)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
728 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1456 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
146 kcal
728 kcal
Wartości odżywcze w Otręby owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
364
Białka
18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 18.00
Tłuszcze
8.70
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
44.00
Węglowodany netto 25.00
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
19.00
Ile witamin ma Otręby owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby owsiane? Sprawdź inne :
- Otręby owsiane ze śliwką i jabłkiem
- Otręby owsiane
- Sezam łuskany
- Polskie Młyny Zarodki pszenne z dodatkiem młodego jęczmienia 150 g
- Platki gryczane bioplanet
- Otręby Granulowane z Jabłkami 180g
- Otręby pszenne
- Płatki owsiane
- Ekologiczne otręby pszenne
- Wafle ryżowe klasyczne carffeur
- Owsianka Królewska
- Pałeczki wielozbożowe z siemieniem lnianym