Ile kalorii ma Orzeszki ziemne pieczone (Helio)

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
174 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
348 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

90 g
522 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

120 g
696 kcal
174 kcal

Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne pieczone na 100g:

Wartość energetyczna 580
Białka 26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 46.00
Nasycone 6.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 12.00
Węglowodany netto 4.70
Cukry 6.40
Cholesterol b.d.
Błonnik 7.30

Ile witamin ma Orzeszki ziemne pieczone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne pieczone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Orzeszki ziemne pieczone? Sprawdź inne :