Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 0.5× garść
17.5 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
470 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
35 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
941 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna
588
Białka
19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
46.00
Nasycone 9.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
23.00
Węglowodany netto 20.00
Cukry 9.00
Cholesterol
0
Błonnik
3.00
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Italienische Haselnusskerne geröstet
- The ultimate Peanut butter
- Felix Prazone i Solone Pistacje
- Mieszanka Studencka Studenten-futter
- Migdały blanszowane w płatkach 100g
- Pindakaas
- Migdały prażone solone
- Lidl Halloween Mieszanka Orzeszkow Ziemnych Prazonych w Ciescie
- Orzeszki ziemne prażone w miodzie
- Tentor Snack Mix na Slodko
- Helio Orzechy Nerkowca
- Nerkowce prażone solone