Ile kalorii ma Oliwa z oliwek extra virgine

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
41 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
82 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
82 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
165 kcal
8 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 824
Białka 0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 91.60
Nasycone 13.80
Jednonienasycone 68.50
Wielonienasycone 9.30
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik 0

Ile witamin ma Oliwa z oliwek extra virgine:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek extra virgine:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne