Ile kalorii ma Olej kokosowy (Olejowy Raj)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
45 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
90 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
90 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
180 kcal
45 kcal

Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:

Wartość energetyczna 900
Białka 0
Zwierzęce 0
Roślinne 0
Tłuszcze 100.00
Nasycone 91.00
Jednonienasycone 6.00
Wielonienasycone 3.00
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik 0

Ile witamin ma Olej kokosowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :