Ile kalorii ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g (Ole!)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
6 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżeczka

30 g
9 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżeczka

40 g
12 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g na 100g:

Wartość energetyczna 30
Białka 2.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.30
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 3.90
Węglowodany netto 1.80
Cukry 2.80
Cholesterol 0
Błonnik 2.10

Ile witamin ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g? Sprawdź inne