Ile kalorii ma Ogórek konserwowy (Krakus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
920 g
304 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
10 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
33 kcal
304 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna
33
Białka
0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.10
Węglowodany netto 7.10
Cukry 5.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ogórek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek konserwowy? Sprawdź inne :
- Surówka warzywna
- Urbanek Sałatka naddunajska 510 g
- Sałatka meksykańska
- Buraczki wiórki
- Edamame beans and white cheese salad with olive oil
- Lunch box
- Sałatka z kuskusem perłowym
- Sałatka z tuńczykiem
- Dega Sałatka z kurczakiem sielskim 250 g
- LILA surówka z marchewki z natką pietruszki
- Sałatka grecka
- Marque Repère Côté' Snack Salatka z Warzywami, Tunczykiem i Kukurydza