Ile kalorii ma Nasiona Whole Chia Seeds (Alesto)
Ile kalorii ma 1× porcja
5 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
10 g
43 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
858 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1716 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona Whole Chia Seeds na 100g:
Wartość energetyczna
429
Białka
19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
8.70
Węglowodany netto 0
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
33.00
Ile witamin ma Nasiona Whole Chia Seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona Whole Chia Seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona Whole Chia Seeds? Sprawdź inne :