Ile kalorii ma Morele
Ile kalorii ma 1× sztuka
45 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
90 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
135 g
68 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
180 g
90 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Morele na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.90
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.01
Jednonienasycone 0.09
Wielonienasycone 0.04
Węglowodany
11.90
Węglowodany netto 10.20
Cukry 7.80
Cholesterol
0
Błonnik
1.70
Ile witamin ma Morele:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Morele:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Morele? Sprawdź inne :