Ile kalorii ma Migdały kalifornijskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
5790 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
87 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
11580 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
174 kcal
5790 kcal
Wartości odżywcze w Migdały kalifornijskie na 100g:
Wartość energetyczna
579
Białka
21.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
49.93
Nasycone 3.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
21.55
Węglowodany netto 9.05
Cukry 4.35
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.50
Ile witamin ma Migdały kalifornijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Migdały kalifornijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Migdały kalifornijskie? Sprawdź inne :