Ile kalorii ma Mięso z gołębia bez skóry surowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
213 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
284 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mięso z gołębia bez skóry surowe na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
17.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.50
Nasycone 1.96
Jednonienasycone 2.66
Wielonienasycone 1.60
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
90.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso z gołębia bez skóry surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z gołębia bez skóry surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z gołębia bez skóry surowe? Sprawdź inne
- Mięso drobiowe ze skórą z grzbietu surowe
- Indykpol Samo dobro Golonka z indyka 800 g
- Mięso na gulasz z uda z indyka
- Chicken breast slices
- Serce indyka surowe
- Mięso ze skrzydeł indyka ze skórą
- Skrzydła z kaczki Pekin
- Filet z piersi z kurczaka
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Mięso z gęsi bez skóry surowe
- Indyk w galarecie
- Filet wędzony z piersi indyka