Ile kalorii ma Mięso mielone z indyka surowe

Ile kalorii ma 50 g

50 g
74 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
148 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
222 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
296 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 148
Białka 19.66
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.66
Nasycone 2.02
Jednonienasycone 2.64
Wielonienasycone 2.21
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 69.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso mielone z indyka surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone z indyka surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne