Ile kalorii ma Medaliony z łososia na liściach szpinaku z brązowym ryżem (Eat me)

Ile kalorii ma 0.25× porcja

87.5 g
148 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

175 g
296 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

350 g
592 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

525 g
887 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Medaliony z łososia na liściach szpinaku z brązowym ryżem na 100g:

Wartość energetyczna 169
Białka 8.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.70
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 16.80
Węglowodany netto 16.80
Cukry 13.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Medaliony z łososia na liściach szpinaku z brązowym ryżem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Medaliony z łososia na liściach szpinaku z brązowym ryżem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Medaliony z łososia na liściach szpinaku z brązowym ryżem? Sprawdź inne