Ile kalorii ma Martik Orzech laskowy łuskany 400 g

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

100 g
666 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
1332 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

30 g
200 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

60 g
400 kcal
7 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 666
Białka 14.00
Zwierzęce 0
Roślinne 14.00
Tłuszcze 63.00
Nasycone 4.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 4.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Martik Orzech laskowy łuskany 400 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Martik Orzech laskowy łuskany 400 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne